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Mon histoire…

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Bonjour, je m’appelle Nathalie, ce blog est créé suite à une histoire personnelle. Je suis tombée malade d’un cancer du sein en 2011, et après une prise en charge et un diagnostic précoce j’ai pu faire face à cette maladie. Ce blog a pour objectif de sensibiliser davantage sur le cancer de manière général et le cancer du sein en particulier. J’espère que le contenu vous sera utile! ❤️

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  • Respirer mieux, performer plus : la vape sans propylène glycol pour un mode de vie actif
  • Brownies sans gluten healthy : comment la patate douce remplace la farine
  • Le regime super proteine Dukan : Impact et bienfaits sur votre metabolisme de base

Top 5 des meilleures crèmes anti-âge bio pour un microbiome préservé en 2026

15 juin 2026 0 Comments
  • Astuce Santé

Comment choisir un purificateur d’air bébé pour préserver votre enfant d’une mauvaise qualité d’air intérieur : les ioniseurs sont-ils recommandés ?

17 novembre 2025 0 Comments
  • Sport/Santé

Respirer mieux, performer plus : la vape sans propylène glycol pour un mode de vie actif

14 novembre 2025 0 Comments
Non classé

Brownies sans gluten healthy : comment la patate douce remplace la farine

4 juin 2025 0 Comments

La patate douce révolutionne la pâtisserie sans gluten en offrant une alternative savoureuse et naturelle aux brownies traditionnels. Cette racine polyvalente transforme les desserts classiques en créations saines et gourmandes, parfaites pour les amateurs de chocolat. La patate douce : une alternative naturelle à la farine La tendance des desserts sans gluten inspire les passionnés …

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Non classé

Le regime super proteine Dukan : Impact et bienfaits sur votre metabolisme de base

22 avril 2025 0 Comments

Le régime Dukan fascine par sa méthode de perte de poids rapide et structurée. Cette approche nutritionnelle, mise au point dans les années 1970 par le Dr Pierre Dukan, repose sur une alimentation riche en protéines et pauvre en glucides. Elle s'organise autour de quatre phases distinctes, chacune adaptée aux objectifs de perte de poids. …

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Sport/Santé

Massage naturiste à Rouen : 5 critères essentiels pour une expérience bien-être réussie

13 avril 2025 0 Comments

Le massage naturiste est une pratique ancestrale qui allie détente physique et sérénité mentale. À Rouen, les établissements spécialisés offrent des prestations adaptées aux besoins de chacun, dans le respect des normes professionnelles. Le cadre et l'ambiance du salon de massage naturiste La qualité d'un massage naturiste repose grandement sur l'environnement dans lequel il est …

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Sport/Santé

Vivre avec les Secousses Hypniques : Comment j’ai retrouvé un sommeil paisible

13 mars 2025 0 Comments

Les secousses hypniques, ces sursauts musculaires involontaires qui surviennent pendant l'endormissement, touchent près de 70% de la population. Cette expérience, bien que parfois surprenante, fait partie intégrante du processus naturel de transition vers le sommeil. Les manifestations des secousses hypniques pendant le sommeil Les spasmes hypniques se manifestent spécifiquement durant la phase hypnagogique, cette période …

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Nutrition

La raclette vegetarienne reinventee : decouvrez nos meilleures substitutions

8 mars 2025 0 Comments

La raclette, plat convivial par excellence, se réinvente pour accueillir les adeptes d'une alimentation végétarienne. Cette version moderne et créative offre des saveurs riches et variées, sans compromis sur le plaisir gustatif. Les alternatives végétales au fromage à raclette Le marché alimentaire s'adapte aux nouvelles tendances et propose désormais de nombreuses options pour remplacer le …

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